智能可穿戴能为个人健康做什么?

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当繁忙的工作学习成为常态,健康却会被人们不经意间地忽视。只有疾病来临时,才想起体检已是很久以前了。如果在平日里就能随时掌握自身的身体状况,相信避免或者提早发现疾病就会变得容易很多。对此,智能可穿戴设备应运而生。

 

随着数字健康的普及,越来越多的人群,尤其是年轻一代,开始关注到类似智能手表手环这样的可穿戴型智能化物件,希望它们能够辅助人们进行饮食、作息、运动等方面的相应调整,拥有个人健康管理能力,尤其是心率、睡眠、血压、血氧等重要的生命体征监测功能。

以智能手表手环为例,作为个人健康管理工具的显著代表,它们在主动健康管理方面发力颇多。实时监测用户的心率、睡眠等生命体征,并记录分析身体健康状况;或者通过追踪步伐信息、提供多种运动模式等辅助用户科学锻炼、增强体质。智能可穿戴设备的应用多种多样,实现这样的产品自然需要一定的技术基础。

智能可穿戴在健康管理功能上,最吸引人之处就在于其“主动”,不仅主动监测用户的实时身体状况,进行长期数据对比分析,还要在用户察觉前主动作出提示。比如心率分为静息心率和运动心率,智能可穿戴的心率监测功能全天候监测用户心率的同时,还需要利用大数据基于附加的背景信息来进行处理和分析,判断此时心率属于静息心率或者运动心率,帮助用户实时掌握身体状况变化。

还有一些主动能力,比如实时监测用户的睡眠呼吸质量,AI技术结合健康功能算法和大数据分析,用数据告诉用户其睡眠状况是否正常,以及如何获得优质睡眠。

在中老年人群上,智能可穿戴提供全天候不间断地跌倒检测及报警功能。当遇到危险时,智能可穿戴会及时将包含位置的短信发送给所有紧急联系人,避免因无人救助而出现严重后果。

个人健康管理上,智能可穿戴基于主动获取的心率、睡眠、血压等参数进行实时监测,可以实现疾病的早期筛查和风险预警,让早发现早治疗变得更为可行。

智能可穿戴设备的健康管理能力并非一蹴而就,它来自于智能可穿戴设备行业多年的技术经验积累和用户需求捕捉,才实现了主动监测实时掌握健康变化的功能。

比如华为在2017年发布的华为WATCH 2,就开始从运动健康正式切入健康体验,2018年登场的WATCH GT切合当时的用户需求,带来压力管家、心脏健康研究和更专业的运动健康;比如华米一开始就致力于健康领域,先后推出多种健康检测系统,在产品和健康技术的融合方面有多年的经验积累;又比如微克在2015年先后推出了心率、睡眠、血压等健康功能算法,研发出wearfit OS系统应用在智能可穿戴设备上。像此类的智能可穿戴公司还有很多,他们在健康领域深耕已久,并且通过技术不断更新迭代,才能让智能穿戴设备越来越适应用户健康等方面的需求。

由此可以看出,随着新技术的迭代,比如传感器与功能算法、云服务和大数据等创新技术的结合,个人健康管理服务正逐渐开始向医疗健康领域发展。这意味着,未来在技术的加持下,智能可穿戴设备作为唯一可以24小时与用户紧密接触的智能设备,或将为大家的健康生活方式带来无限可能。

 

 

 

 

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